التدليك يخفف الوزن ويخلصك من الكرش ...

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

آخر 10 مشاركات : ارجو التفسير......مستوفية الشروط.... (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 7 - المشاهدات : 39 - الوقت: 07:58 AM - التاريخ: 23-02-2018)           »          حلم 28...(مستوفية الشروط ) (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 7 - الوقت: 07:51 AM - التاريخ: 23-02-2018)           »          ابن عثيمين *مستوفية الشروط* (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 8 - الوقت: 07:50 AM - التاريخ: 23-02-2018)           »          رؤيا زوجة ولد الأخ..{مستوفية الشروط } (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 15 - الوقت: 07:48 AM - التاريخ: 23-02-2018)           »          افتوني في رؤياي ( رؤيا لخالتي) {مستوفية الشروط } (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 17 - الوقت: 07:45 AM - التاريخ: 23-02-2018)           »          ارجو تفسير الحلم....مستوفية الشروط.... (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 17 - الوقت: 07:42 AM - التاريخ: 23-02-2018)           »          تكرار ضياع حقيبتي والمحفظه ... ( مستوفية الشروط ) ... (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 17 - الوقت: 07:34 AM - التاريخ: 23-02-2018)           »          حلم سفر ..^مستوفية الشروط^ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 7 - الوقت: 07:27 AM - التاريخ: 23-02-2018)           »          حفيد عمي و ابرة بجبهتي..."مستوفية الشروط" (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 8 - الوقت: 07:15 AM - التاريخ: 23-02-2018)           »          اصوات من الجن {مستوفية الشروط } (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 12 - الوقت: 07:10 AM - التاريخ: 23-02-2018)


المواضيع المميزه


العودة   منتديات الشيخ عبدالله الخليفة > قسـ( الحـجـامــــة )ــمـ > العلاج بالتدليك

إضافة رد
قديم 05-10-2010, 11:30 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
][ مشرفة سابقه][

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6836
المشاركات: 3,004 [+]
بمعدل : 1.04 يوميا
اخر زياره : [+]

الإتصالات
الحالة:
الهمة والقمة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : العلاج بالتدليك
افتراضي التدليك يخفف الوزن ويخلصك من الكرش ...

التدليك يخفف الوزن ويخلصك من الكرش...

الكرش مشكلة مزعجة لكل من الرجال والنساء ، ولكن يمكن التخلص منها عن طريق ستخدام الأجهزة الإلكترونية حيث أنها لا تمثل أي خطر على الجسم بمساعدة التمارين الرياضية .
ويؤكد الأطباء أن تأثير هذه الأجهزة على تخفيف الكرش ليس بالصورة التي تعرض في الدعاية مما وأن هذه الذبذبات قد تساعد في تحرير وتسخين هذه المنطقة ، ولكن يحتاج الشخص إلى إجراء التمارين لحرق الدهون ، ومن الأفضل استخدام التدليك اليدوي فهو له ارتباط في حرق الدهون حيث يساهم في رفع درجة حرارة هذه المناطق مما يساهم في حرقها وذلك عن طريق إجراء التمارين ويحبذ استخدام زيوت حارة مثل زيت الكافور وزيت الزنجبيل وزيت النعناع يتم تدليك المنطقة التي يزيد فيها الدهون "السليوليات" ثم يتم إجراء تمارين لحرق هذه الدهون.
التدليك لتخفيف الوزن:
إن عملية التدليك التي تصاحب استعمال المضادات تعمل على تكسير الدهون المحبوسة في مجمعات السلولايت، وتخفف من ظهورها. وينصح البعض بتركيبة منزلية بسيطة بدلاً من مضادات السلولايت، وهي:

امزجي ملعقتين من زيت اللوز مع ملعقتين من دقيق الشوفان ودلكي المزيج على بشرتك، فهذا يساعد على تكسير تجمعات الدهون في السلولايت.

كما يجب أن يكون التدليك في حركات دائرية صغيرة بأطراف الأصابع؛ وذلك لتحفيز عمل الدورة الدموية والنظام اللمفاوي الذي يعمل على تخليص الجسم من الدهون والسموم.

والسلولايت هي طبقة دهنية رقيقة تسكن تحت الجلد مباشرة تجعل البشرة شكل البرتقال بنتوءاتها وتعرجاتها اللتي تشوه جمال البشرة، وهي ظاهرة تصيب مناطق معينة من الفخذين والردفين وأعلى الذراعين


لطباعةالمقال بصيغة pdf اضغط علي الصورة













التعديل الأخير تم بواسطة إكليل من نور ; 02-03-2017 الساعة 10:48 PM
عرض البوم صور الهمة والقمة   رد مع اقتباس
قديم 05-10-2010, 11:34 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
شكرًا لك

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 6309
المشاركات: 2,616 [+]
بمعدل : 0.90 يوميا
اخر زياره : [+]

الإتصالات
الحالة:
اخر المطاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الهمة والقمة المنتدى : العلاج بالتدليك
افتراضي رد: التدليك يخلصك من الكرش ...












عرض البوم صور اخر المطاف   رد مع اقتباس
قديم 06-10-2010, 09:20 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
][ مشرفة سابقه][

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6836
المشاركات: 3,004 [+]
بمعدل : 1.04 يوميا
اخر زياره : [+]

الإتصالات
الحالة:
الهمة والقمة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الهمة والقمة المنتدى : العلاج بالتدليك
افتراضي رد: التدليك يخلصك من الكرش ...

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اخر المطاف مشاهدة المشاركة
آخر المطاف ...

الله يجزاك خير والله يزين أيامك بالسعادة والعمل الصالح مثل مازينتي موضوعي بالوردة ...












عرض البوم صور الهمة والقمة   رد مع اقتباس
قديم 05-10-2010, 12:32 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة سابقة

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 2247
المشاركات: 2,066 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]

الإتصالات
الحالة:
اميره الاندلس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الهمة والقمة المنتدى : العلاج بالتدليك
افتراضي رد: التدليك يخفف الوزن ويخلصك من الكرش ...

فعلا الكرش مزعجه لكلا الجنسين ...

مع التدليك لابد من نظام غذائي متوازن والأكثارمن الخضروات الخضراء لأنه غنيه باالياف التي تساعد على الشبع ..

يعطيك العافيه غاليتي احسنتي الأختيار ..

تمنياتي للجميع بدوام الصحه والعافيه ... ...












عرض البوم صور اميره الاندلس   رد مع اقتباس
قديم 06-10-2010, 09:23 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
][ مشرفة سابقه][

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6836
المشاركات: 3,004 [+]
بمعدل : 1.04 يوميا
اخر زياره : [+]

الإتصالات
الحالة:
الهمة والقمة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الهمة والقمة المنتدى : العلاج بالتدليك
افتراضي رد: التدليك يخفف الوزن ويخلصك من الكرش ...

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره الاندلس مشاهدة المشاركة
فعلا الكرش مزعجه لكلا الجنسين ...

مع التدليك لابد من نظام غذائي متوازن والأكثارمن الخضروات الخضراء لأنه غنيه باالياف التي تساعد على الشبع ..

يعطيك العافيه غاليتي احسنتي الأختيار ..

تمنياتي للجميع بدوام الصحه والعافيه ... ...
أميرة الإندلس

جزااك الله خيراا على الإضافه ..

لاحرمك الله الأجر...












عرض البوم صور الهمة والقمة   رد مع اقتباس
قديم 06-10-2010, 08:26 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 12154
المشاركات: 4 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]

الإتصالات
الحالة:
طيف الخاطر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الهمة والقمة المنتدى : العلاج بالتدليك
افتراضي رد: التدليك يخفف الوزن ويخلصك من الكرش ...

بارك الله فيك وجزاك الله كل خير












عرض البوم صور طيف الخاطر   رد مع اقتباس
قديم 11-10-2010, 12:57 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
شكرا لجهودك

البيانات
التسجيل: Jan 2009
العضوية: 804
المشاركات: 7,565 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]

الإتصالات
الحالة:
شموخ العفه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الهمة والقمة المنتدى : العلاج بالتدليك
افتراضي رد: التدليك يخفف الوزن ويخلصك من الكرش ...

ماشاء الله تبارك الله

مقالة رائعة وغنية بالمعلومات الهامة

دمتي متالقة ,,,












عرض البوم صور شموخ العفه   رد مع اقتباس
قديم 12-10-2010, 01:14 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
][ مشرفة سابقه][

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6836
المشاركات: 3,004 [+]
بمعدل : 1.04 يوميا
اخر زياره : [+]

الإتصالات
الحالة:
الهمة والقمة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الهمة والقمة المنتدى : العلاج بالتدليك
افتراضي رد: التدليك يخفف الوزن ويخلصك من الكرش ...

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموخ العفه مشاهدة المشاركة
ماشاء الله تبارك الله

مقالة رائعة وغنية بالمعلومات الهامة

دمتي متالقة ,,,
شموخ العفة ..

بارك الله فيك ...

وأنتم من يدفعنا نحو التألق بعبق تحفيزكم ودعواتكم ...

لاحرمنا الله منها ...












عرض البوم صور الهمة والقمة   رد مع اقتباس
قديم 11-10-2010, 01:00 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
][ مدربة المشرفات الجدد ][

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1536
المشاركات: 2,133 [+]
بمعدل : 0.66 يوميا
اخر زياره : [+]

الإتصالات
الحالة:
الســـديم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الهمة والقمة المنتدى : العلاج بالتدليك
افتراضي رد: التدليك يخفف الوزن ويخلصك من الكرش ...

ماشاء الله اسم على مسمى الهمه القمهـ

بوركتي عزيزتي ..












عرض البوم صور الســـديم   رد مع اقتباس
قديم 12-10-2010, 01:20 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
][ مشرفة سابقه][

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6836
المشاركات: 3,004 [+]
بمعدل : 1.04 يوميا
اخر زياره : [+]

الإتصالات
الحالة:
الهمة والقمة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الهمة والقمة المنتدى : العلاج بالتدليك
افتراضي رد: التدليك يخفف الوزن ويخلصك من الكرش ...

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السديم مشاهدة المشاركة
ماشاء الله اسم على مسمى الهمه القمهـ

بوركتي عزيزتي ..
غاليتي السديم ..

هو معرف لي ليحفزني ويدفعني نحو الأمام ... لكن معناه حق متاح للجميع ...

بهمتنا جميعا نتربع على القمة المنشودة ...

بارك الله فيك ...












عرض البوم صور الهمة والقمة   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Trans by